Ki kote pwoblèm menopoz soti

Menopoz, ke yo rele tou perimenopoz, refere a yon peryòd anvan ak apre menopoz nan ki fanm fè eksperyans yon seri de sentòm fizik ak mantal ki te koze pa fluctuations nan òmòn seksyèl. Pasyan yo ka fè eksperyans chanjman pèsonalite ak vin chimerik. Ann pran yon gade nan ki kote pwoblèm menopoz soti.
Ki kote pwoblèm menopoz soti? 1
Kòz prensipal menopoz yo se sentòm fizik ak sikolojik ak sendwòm ki te koze pa chanjman nan nivo òmòn seksyèl anvan ak apre menopoz.
Chanjman ki pi bonè pandan menopoz la se yon bès nan fonksyon ovè, ki an vire manifeste kòm yon bès nan fonksyon ipotalamus la ak glann pitwitè. Sa a se sitou akòz kèk sentòm ki te koze pa yon diminisyon nan nivo estwojèn ki konsistan avèk n bès nan fonksyon ovè, tankou maladi règ, sentòm vazomotè, malfonksyònman nève otonòm, ak sentòm sikyatrik. Lòt sentòm yo enkli gratèl nan po a, pèt cheve sèk ak tandans, cheve ra, akimilasyon grès, ak chanjman nan pwèstans.
Mennopoz fanm sitou koze pa malfonksyònman ovè. Menopoz, ke yo rele tou perimenopause, refere a peryòd pandan ke yon fanm tranzisyon soti nan règ regilye pandan peryòd repwodiktif la nan menopoz. Pandan menopoz, karakteristik fi yo ka diminye, ak kò a piti piti antre nan yon etap dekline ak aje, ki gen tandans fè fluctuations emosyonèl ak lòt chanjman.
Kòz prensipal la nan menopoz nan fanm se yon bès nan fonksyon ovè, ki ka piti piti devlope nan yon bès nan fonksyon ipotalamik, ak chanjman nan nivo nan òmòn seksyèl nan kò a, ki mennen nan yon seri de sentòm menopoz. Akòz fluctuations relativman gwo nan nivo estwojèn nan kò a, li nan yon eta enstab, ki ka mennen nan chanjman nan volim règ, osi byen ke sentòm klinik tankou sik règ long oswa kout, ak sik règ iregilye. Chanjman nan nivo òmòn yo ka mennen tou nan malfonksyònman luteal ak yon diminisyon nan sekresyon pwojestewòn,
Kondisyon nòmal tankou èksfolyasyon andometrik enkonplè, senyen enkonplè, ak senyen fonksyonèl nan matris ka rive. Lòt òmòn seksyèl, tankou androjèn ak gonadotropin, ka chanje tou. Pandan menopoz, fanm ka fè eksperyans bouwo cho, iperidroz, enkyetid, chanjman atitid, ak sentòm klinik ki gen rapò tankou osteyopowoz, aritmi, fluctuations tansyon, ak chanjman nan dezi seksyèl.
Menopoz pifò fanm dire pou apeprè 10 ane, ak diferans endividyèl yo ka egziste, ki se yon fenomèn nòmal. Fanm menopoz ta dwe anjeneral peye atansyon sou rès, kolabore ak egzèsis fizik apwopriye, kenbe yon atitid konfòtab ak yon atitid bon, ki se pi plis fezab nan sante fizik.
Ki kote pwoblèm menopoz soti? 2
Anpil moun vle konnen ki sa ki lakòz sendwòm menopoz? Sa yo rele sendwòm menopoz la se yon kòz komen nan diminye fonksyon ovè, sekresyon estwojèn, ak ovilasyon. "Anjeneral, divès fenomèn fizyolojik rive lè gen sendwòm menopoz, kidonk si zanmi fi dekouvri ke yo gen sentòm ki gen rapò, yo ta dwe san pèdi tan rete vijilan." Apre sa, kite m ba ou yon entwodiksyon tou kout, espere ke yo ka itil.
Li ta dwe tou fè remake ke byenke sendwòm menopoz ka rive natirèlman, operasyon nan òvèj ka lakòz menopoz tou, kidonk tout moun dwe peye plis atansyon a lavi chak jou yo. Si gwoup laj ou a pa rive nan aparisyon sendwòm menopoz, ou ta dwe rete vijilan.
Fanm ki gen sendwòm menopoz ka fè eksperyans kèk malèz sikolojik. Pa egzanp, kèk fanm ka fè eksperyans enstabilite emosyonèl ak pèt memwa. Gen kèk moun ki ka menm soufri depresyon ak twoub enkyetid. Se poutèt sa, mal nan sendwòm menopoz trè gwo, kidonk li nesesè kenbe vijilans nan yon fason apwopriye.
Pou fanm ki gen sendwòm menopoz, li nesesè yo peye plis atansyon sou sikoloji yo epi yo pa akimile twòp presyon sikolojik nan lavi chak jou. Sinon, divès reyaksyon negatif ki mennen nan sendwòm menopoz ap kontinye elaji, ki afekte lavi nòmal zanmi fi. Pandan peryòd maladi a, zanmi pasyan yo pa ta dwe avèg pran dwòg. Yo dwe pran dwòg anba konsèy yon doktè pou evite koze pi grav domaj nan kò a. Nan lavi chak jou, yo dwe peye atansyon sou yon rejim alimantè ki an sante, evite manje manje pikant, ak pasyan yo pa ta dwe fimen oswa bwè alkòl.
Se poutèt sa, nou sijere ke pasyan ki gen sendwòm menopoz dwe patisipe aktivman nan kèk aktivite sosyal nan lavi chak jou, elaji bon lavi yo, epi jwi kè kontan nan lavi yo. Sa a pral kenbe sendwòm menopoz lwen fanm yo. Lè fanm rive nan yon sèten etap laj, yo dwe adapte yo ak nouvo anviwònman an. Se poutèt sa, nan moman sa a, zanmi fi pa ta dwe eskli, men yo ta dwe fè efò yo entegre nan yon nouvo fanmi ak nan lavi, san yo pa pèmèt tèt yo bloke nan depresyon pou yon tan long.
Ki kote pwoblèm menopoz soti? 3
Kòz menopoz
1. Akòz enfliyans faktè sosyal ak sikolojik. Faktè sosyal ak sikolojik tankou diskisyon ant mari oswa madanm, separasyon moun yo renmen, andikap aksidan, estrès travay, ak tansyon entèpèsonèl ka jwe yon wòl nan patojèn nan menopoz.
2. Akòz chanjman fizyolojik. Fonksyon ovè diminye, sekresyon estwojèn ak ovilasyon piti piti diminye, epi piti piti pèdi peryodikite yo.
Mezi enfimyè pandan menopoz
1. Bwè anpil dlo pou asire bon jan hydrasyon chak jou. Manje plis bannann, frèz, kiwi, chou, vyòl, dyondyon, ak lavè.
2. Evite manje pikant ak gra tankou baton farin fri, bè ak chokola. Paske manje sa yo gen efè a ede mouye ak ogmante chalè, ak ogmante sekresyon nan leucorrhea, yo trè danjere nan tretman an nan maladi a.
3. Anplis de sa, li se entèdi tou fimen, bwè alkòl, ak bwè yon gwo kantite kafe, kòm tabak ak alkòl gen yon eksitasyon fò, ki ka agrave kondisyon an.
4. Kenbe yon atitid kontan, detann, epi pa twò nève oswa tris.
Menopoz se sitou ki te koze pa pwoblèm ak nivo nan òmòn seksyèl nan kò a.
Apre menopoz, gason ak fanm tou gen kèk manifestasyon karakteristik. Pou pasyan fi, manifestasyon an karakteristik se maladi règ, karakterize pa peryòd pwolonje, ogmante oswa diminye volim règ. Pou pasyan gason, manifestasyon prensipal yo se malfonksyònman erectile, pèt erectile maten, ak sou sa.
Apre menopoz rive, li rekòmande pou pasyan an chèche swen medikal imedyatman. Si sentòm yo relativman modere, pasyan yo ka anjeneral trete anba pedagojik yon doktè lè yo amelyore disfonksyon nève otonòm. Si sentòm yo relativman grav, ou ka aktivman plis sipleman terapi òmòn seksyèl.